क्रोध एक नकारात्मक भाव है। क्रोध हर व्यक्ति को आता है, किसी को कम तो किसी को ज्यादा। खासकर, वर्तमान की तनाव भरी जीवनशैली में क्रोध आने के कई कारण हो सकते हैं, लेकिन इस पर नियंत्रण रखना  जरूरी होता है। अनियंत्रित होने पर क्रोध विनाशकारी हो जाता है और इसके हमेशा बुरे परिणाम सामने